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El Día de Canarias y sus beneficios para la salud ;-)

¿Sabrías decir qué aspectos del Día de Canarias son beneficiosos para tu salud? Te contamos algo que te hará disfrutar de este día todavía más… 😉


Si con la llegada del próximo 30 de mayo asocias motivos por los que preocuparte de tu salud, desde Farmavida te proponemos que te relajes y disfrutes, porque hay más motivos de los que crees para disfrutar del Día de Canarias. Y es que uno de los platos favoritos de esta jornada festiva contiene más propiedades beneficiosas para tu salud de las que quizás imaginabas. Seguro que en tu mesa o en los lugares que visites no faltarán las tradicionales papas con mojo, una propuesta que no sóla es sabrosa sino que ofrece beneficios para tu salud.

A las papas, por un lado, se le atribuyen beneficios relacionados con la salud cardiovascular que tienen que ver con los fitoquímicos y vitaminas presentes en ellas, además de las kukoaminas, un compuesto con propiedades reguladoras de la hipertensión. Por otro lado, su contenido en fibra ayuda a una digestión saludable, además de proteger al cuerpo del cáncer de colon. También cuenta con vitamina B6, que favorece la renovación celular, así como la salud de nuestro sistema nervioso.

El otro ingrediente que le aporta su cualidad de healthy a las papas con mojo es sin duda el ajo, un superalimento con beneficios que a la Gente que se Cuida seguramente ya les sean familiares. Destaca generalmente por ser un antibacteriano, antiséptico, y prácticamente un antibiótico natural, gracias a una sustancia llamada alicina. También tiene un alto contenido en compuestos que disminuyen el proceso de oxidación celular, además del riesgo de sufrir alzheimer y demencia. Otro beneficio que aportan ciertos componentes del ajo es la reducción de la presión sanguínea, así como la mejora de los niveles de colesterol.

Si nunca te habías parado a analizar las famosas papas con mojo en clave healthy, este Día de Canarias tienes otro motivo para disfrutar de uno de los sabores más isleños y reconocidos dentro y fuera de nuestro archipiélago. Y si te apetece saber más acerca de cómo mantener la salud de manera natural, en nuestras parafarmacias de Tenerife y Gran Canaria estaremos encantados de atender tus consultas.

Mientras tanto, desde Farmavida te animamos a que vayas preparándote para tu Día de Canarias ensayando una buena receta de papas con mojo… 😉

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